設為首頁收藏本站|簡體中文

天羅地網

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動
查看: 119562|回復: 38
打印 上一主題 下一主題

* 膽固醇騙局 / [降膽固醇藥] 導致百病叢生 / 膽固醇的作用

[複製鏈接]

632

主題

1

好友

1萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2016-7-18 14:14:43 |只看該作者 |倒序瀏覽
本帖最後由 wu_peace 於 2018-9-3 01:01 編輯


* 膽固醇騙局 / 降膽固醇藥如何導致百病叢生


作者




伍志堅醫生


1970在英國倫敦大學醫學院畢業,曾在英國、加拿大和香港行醫。


1997年退休後,在美國 Mount Rainier Clinic 跟隨治本醫學始創者克蘭頓醫學博士學習,並翻譯了克蘭頓醫學博士的名著 Bypassing Bypass Surgery《向通波仔說不》。


2008年開始在香港實踐和推廣治本理論和療法;現任香港 BMS Clinic 的治本顧問。


著作包括:


《治本清源1——不吃藥的健康智慧》、
《治本清源2——戒口補營的自療智慧》、
《治本清源3——修護心血管的健康關鍵》。


回復

使用道具 舉報

632

主題

1

好友

1萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

沙發
發表於 2016-7-18 14:17:11 |只看該作者
本帖最後由 wu_peace 於 2016-7-30 23:57 編輯

(1) 膽固醇騙局






為了不斷提高利潤,降膽固醇藥廠商不惜創造一個「膽固醇愈低愈好」的假象,令膽固醇正常的人也居然膽顫心驚地終身服食降膽固醇藥!現在,他們更且醞釀推薦「兒童也需服食降膽固醇藥」的陰謀!


  • 伍志堅醫生  -  2016年7月10日


服食降膽固醇藥並不能預防心臟病發和中風,因為膽固醇並非元兇;而長期服食降膽固醇藥,只會令患者更容易患上以下的疾病:無故疲勞、肌肉酸痛、心絞痛、心臟病發、中風、心衰竭、肝衰竭、腎衰竭、心律不正、腦退化、失憶、癌症、抑鬱症、暴躁、白內障、性無能、早衰老等,導致患者必須服食更多藥物去醫治這些疾病。


如果你正在服食降膽固醇藥而還沒有患有上述的疾病,千萬不要沾沾自喜,因為降膽固醇藥的副作用肯定會接踵而來,導致你往後日子百病叢生。

過去幾十年,降膽固醇藥廠商成功創造一個「膽固醇恐慌」,令普羅大眾深信膽固醇對人體「有害」,又視膽固醇如毒物,導致全球千千萬萬膽固醇略高的人不敢停服降膽固醇藥;即使膽固醇正常的人也戰戰兢兢地進食低膽固醇食物。降膽固醇藥早已成為最暢銷藥物當然不在話下。

為了不斷提高利潤,降膽固醇藥廠商不惜創造一個「膽固醇愈低愈好」的假象,令膽固醇正常的人也居然膽顫心驚地終身服食降膽固醇藥!現在,他們更且醞釀推薦「兒童也需服食降膽固醇藥」的陰謀!

雖然謊言重複一百次能變成「真理」,但真理始終是真理,假象亦終究水落石出。且讓我們揭開騙局的真相。

膽固醇黏在動脈內皮「上」?

錯!「LDL 膽固醇黏在動脈內皮上,就如廢物黏在排水管壁上,導致動脈堵塞、心臟病發和中風」是一個謊言!是藥商成功藉以掀起「膽固醇恐慌」的藉口。本欄讀者應該清楚認識,LDL 膽固醇只能黏在動脈內皮的「背後」。

事實上,膽固醇,包括 LDL 膽固醇和 HDL 膽固醇,絕對不能黏在健康的動脈內皮上,因為血液裏含有大量抗氧化劑,足以保護它們不被氧化。只有穿過受損動脈內皮的 LDL 膽固醇,才可以在內皮背後被氧化。

LDL 膽固醇被稱為「壞」膽固醇,是因為它們可以氧化,並非因為它們黏在動脈內皮上。HDL 膽固醇不能被氧化,因此被稱為「好」膽固醇,而非因它們把黏在動脈內皮上的 LDL 膽固醇清除。

高膽固醇是心臟病發的元兇?

錯!高膽固醇只扮演一個「紅燈」角色,警告我們動脈已經受損,必須盡快修補。但是,醫生只顧給高膽固醇的人服食降膽固醇藥去醫「數目字」,而置動脈受損於不顧。這就是為什麼服食降膽固醇藥不能預防心臟病發和中風的原因。況且,觸發心臟病發的主要原因是粥樣斑塊上的動脈內皮破裂,在這情況下才會導致堵塞。因此,要預防心臟病發必須從預防動脈內皮受損及破裂入手。

動脈內皮受損,可能是由隱藏在牙周、腸胃、動脈裏的細菌所引起,或是因為缺乏營養素及食物裏的「反式脂肪」所引起。但導致動脈內皮受損的主要元兇,是長期積聚在體內的化合物,如殺蟲劑、苯二甲酸鹽(phthalates)、特夫綸(Telfon)、塑化劑(plasticizers)、阻燃劑(fire retardant)、處方藥等,以及來自空氣、水、土壤和食物鏈裏的有毒金屬如砷、鉛、汞、鎘等;因為它們能夠催化自由基的數目劇增,導致動脈內皮受損。

高膽固醇只是一個傳遞動脈內皮受損的「信差」,不是元凶。服食降膽固醇藥就如「殺了信差」(kill the messenger),弄巧反拙地讓元凶逍遙法外。

高膽固醇代表高風險?

錯!大多數人被誤導,以為高膽固醇是心臟病發的「風險指標」。事實上,一半以上心臟病發死者的膽固醇是正常的。因此,膽固醇的高低與人們會否患心臟病發扯不上關係。這也是服食降膽固醇藥的人也會患心臟病發和中風的原因。

高半胱氨酸(homocysteine)、C 反應蛋白(hsCRP,high sensitivity C-reactive protein) 和纖維蛋白原(fibrinogen)的高低才是更應受重視的風險指標。

高「高半胱氨酸」的人,比高膽固醇的人患心臟病發的風險高四倍。因此降高半胱氨酸比降膽固醇重要四倍!

為何一般醫生不為病人測試高半胱氨酸?因為高「高半胱氨酸」無藥可醫,只有適當的營養素才能把它降低。對那些不認識、不認同補充營養素的醫生而言,測試高半胱氨酸就變得多餘了。

忽視如此一個高風險指標,可以說是對病人不負責任,因為高半胱氨酸已被視為心臟病發、中風、黃斑病變、老人癡呆症等的高風險指標。

即使有研究顯示,服食營養素可以降高半胱氨酸、縮小粥樣斑塊,這個事實始終沒有得到廣泛報導。可想而知降膽固醇藥廠商的影響力無遠弗屆。

C 反應蛋白是動脈粥樣硬化症惡化的指標,但很多病人,包括接受了通波仔或搭橋手術的患者,也從來沒有測試過高半胱氨酸、C 反應蛋白 、纖維蛋白原;但卻必須終身服食無效且有害的降膽固醇藥和薄血藥。

不要冤枉膽固醇!

膽固醇是一種由「類固醇」(steroid)和酒精在人體合成的「固醇」(sterol)。固醇是一種「脂質」(lipid,脂肪的醫學名稱)。膽固醇是環繞每個細胞的「細胞膜」(cell membrane)的必需成分;也是環繞細胞裏每個「小器官」(organel),如「線粒體」(mitochondria)、細胞核(nucleus)等脂質膜(lipid membrane)的必需成分。

膽固醇保持細胞膜及脂質膜裏的「流質性」(liquidity),調控物質進出細胞和小器官。如果缺乏膽固醇,物質便不能正常地進出細胞,導致許多生命攸關的運作失衡。如果失衡持續,細胞便會衰老、生病、死亡,人也會因而衰老、生病、死亡。可想而知,缺乏膽固醇的後果是多麼嚴重;而降膽固醇藥正正是導致服藥者缺乏膽固醇的元凶!

膽固醇的其他功能包括乳化、消化和吸收脂肪;合成「類固醇荷爾蒙」(steroid hormone) 如性激素(sex hormone)和腎上腺荷素;與陽光在皮膚生產「維生素D」;擁有「抗氧化」(anti-oxidation)功能,保護細胞膜和脂質膜的完整。

由於80% 的膽固醇是在肝臟生產, 即使不進食含膽固醇食物,人體也必須生產足夠的膽固醇去維持細胞的正常運作。否則人體就不能生存了。

除了患有遺傳性「極高」膽固醇的人(萬中無一)需要長期服食降膽固醇藥外,膽固醇略高的人並不需要。有證據顯示,70歲以上的長者,膽固醇略高的,比膽固醇正常或略低的更健康、更長壽。





http://www.master-insight.com/content/article/7819



回復

使用道具 舉報

632

主題

1

好友

1萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

板凳
發表於 2016-7-18 14:19:42 |只看該作者
本帖最後由 wu_peace 於 2016-7-19 03:57 編輯

(2) 降膽固醇藥如何導致百病叢生






高膽固醇只是一個傳遞動脈內皮受損的「信差」,不是元兇。服食他汀藥就如「殺了信差」,反而讓元兇逍遙法外。


伍志堅醫生  -  2016年7月17日


上文提要:「LDL膽固醇黏在動脈內皮上,就如廢物黏在排水管壁上,導致動脈堵塞、心臟病發和中風」是「他汀類」降膽固醇藥(簡稱他汀藥)制藥商成功掀起「膽固醇恐慌」的一個謊言!高膽固醇只是一個傳遞動脈內皮受損的「信差」,不是元兇。服食他汀藥就如「殺了信差」,反而讓元兇逍遙法外。


身體必須生產膽固醇,人才能夠生存;一旦停產,人就會死亡;減產,人就會因缺乏膽固醇而生病。他汀藥,包括 Crestor 、 Lipitor 、 Zorcor 、 Mervacor 、 Pravochol 、 Lescol 、 Altocor 、 Pracvigard Advicor ,正是導致長期服食者缺乏膽固醇的元兇,亦是導致他們百病叢生的根源!

80%的膽固醇是在肝臟生產,因此,即使你不進食含膽固醇食物,你的肝臟也會不停地生產足夠的膽固醇,去維持體內每個系統的正常運作。要不然你就活不下去了。

他汀藥何以有害

肝臟必須經過很多步驟才能製成膽固醇。其中一個重要步驟,需要一種稱為「HMG-CoA 還原酶抑制劑」(3-hydroxyl-3-methylglutary-coenzyme A reductase)的酶去控制膽固醇的生產速度。他汀藥,透過幹擾 HMG-CoA reductase ,截斷膽固醇的生產線,令肝臟不能如常生產膽固醇。這就是為什麼長期服食他汀藥的人會缺乏膽固醇的原因。

我們都需要膽固醇去防止腦退化。他汀藥會令長期服食者容易患上癡呆症和失憶症。這也是近年神經退化、失憶症、癡呆症、抑鬱症、自殺不斷上升的原因。

導致性無能

人體需要膽固醇製造性荷爾蒙,如睾丸素、雌激素、孕酮(黃體激素)。因此缺乏膽固醇會導致性無能。其他荷爾蒙如腎上腺素也需要膽固醇才能製造。而缺乏腎上腺素則令人容易疲勞、精疲力竭、發怒和產生敵對態度。「脫氫表雄酮」(DHEA,dehydroepiandrosterone)也是由膽固醇製造,是男、女性荷爾蒙的「前體」(precursor)。因此缺乏DHEA也會導致性無能。

另一種荷爾蒙維生素D(沒有錯,維生素D是荷爾蒙!)也是需要膽固醇才能製造的。人體需要維生素D去製造骨頭,若缺乏維生素D會導致骨質疏鬆、糖尿病、多發硬化症、抑鬱症、癌症、牛皮癬和動脈粥樣硬化症等疾病。

導致癌症

細胞膜必須有足夠的膽固醇才可以釋放「細胞活素類」(cytokines)如「腫瘤壞死因子」(TNF,tumor necrosis factor)。缺乏膽固醇,細胞膜便不能釋放細胞裏的化合物去殲滅癌細胞。

還有,每個細胞的「受體」(receptor)都需要膽固醇。受體就如鑰匙,是讓細胞進入正常運作的關鍵。缺乏膽固醇,即使有大量荷爾蒙,細胞也不能正常運作,因為受體變了型,不能接受荷爾蒙。例如:只有健康的「維生素D受體」才能夠接受維生素D,讓維生素D啟動「重新分化作用」(redifferentiation),令癌細胞回復正常。這就是為何服食他汀藥的人容易患癌症的原因。

導致其他疾病

被他汀藥扼殺的 HMG-CoA reductase ,是製造「輔酶Q10」(CoQ10, ubidecarenone)不可缺少的成分。 CoQ10 是一種類似脂肪溶的維生素,是人體生存所不可缺少的。

缺乏CoQ10會導致心衰竭、肌肉病、肌肉酸痛、抑鬱症藥無效的抑鬱症、高血壓、牙周病、牙脫落、頭髮脫落、肝病、突然失憶、白內障、心絞痛、缺乏葉酸、細胞膜損毀、疲勞、加速衰老。

因此服食他汀藥的人,如果不同時服食CoQ10,便會產生更多疾病,須要服食更多藥物,甚至更快死亡。

有資料顯示,CoQ10可以終止化療引起的副作用,甚至終止癌症惡化,令腫瘤消失。既然CoQ10可以扭轉末期癌症,言則缺乏CoQ10將會導致癌症。如果你患有癌症,你就更不應該服食他汀藥。

導致維生素下降

服食他汀藥不但會令CoQ10下降,亦會令維生素E及維生素A的前體beta胡蘿蔔素(beta-Carotene)下降22%。服食這三種維生素可以預防心臟病發、中風和癌症。這也是服食他汀藥的人容易患癌症的另一個原因。

他汀藥破壞維生素E的抗氧化功能,令動脈內皮容易受損,導致LDL膽固醇更容易黏在動脈的背後,而這後果便是冠心病、心臟病發和中風。因此服食他汀藥的人,除了必須補充CoQ10外,也須要補充維生素E。

他汀藥破壞細胞表面的「輸送維生素」受體,導致維生素不能進入細胞。例如:葉酸是一種重要的維生素B,能夠預防基因被「環境污染的化合物」破壞。缺乏葉酸,基因便會損毀,導致癌症、畸形嬰兒、智障、動脈硬化症、快衰老、心臟病、大腸炎、子宮頸癌、帕金遜症、癡呆症等。亦有研究顯示,低膽固醇會破壞葉酸受體,催生癌症。他汀藥同時亦扼殺肝臟生產膽固醇的酶的基因,直接致癌。

導致高胰島素症

服食他汀藥會降低胰島素的功能,導致「高血糖症」,因而令胰臟需要生產更多胰島素去降血糖。後果是「高胰島素症」。高胰島素症會加速粥樣硬化症的惡化、加速糖尿病的形成,以及加速衰老。

高胰島素症亦會引起「代謝綜合症」(metabolic syndrome),包括高膽固醇、高三脂、高血壓、體重不能下降的「中央肥胖症」,因而縮短壽命。

導致抑鬱症

有研究顯示,服食他汀藥的人並不快樂。每三個之中就有一個表現不快兼情緒化。由於扼殺了 HMG-CoA reductase , CoQ10 的產量便會下降,影響腦生產「快樂荷爾蒙」。也由於細胞膜缺乏膽固醇,細胞膜的「快樂荷爾蒙」受體也被扭曲,不能容納「快樂荷爾蒙」。因此,不論你服用多少情緒藥物,也改變不了你的鬱悶。

導致心率不整

細胞膜亦有調控鈣進出「鈣通道」(calcium channel) 的功能。缺乏膽固醇,這個通道便不能正常運作,導致心律不整、心絞痛、高血壓、氣促等症狀。這些症狀最終會導致心衰竭。

不幸的是,心臟科醫生用來醫治心衰竭的主要藥物,正是「鈣通道阻塞藥」 (calcium channel blockers),進一步幹擾鈣通道。如果不及早修復被破壞了的鈣通道,不出五年,這些藥物都會無效,病人因而必須接受「燒心手術」(cardiac ablation)才能控制症狀。長期服食鈣通道阻塞藥也會導致腦萎縮和認智衰退。

結論:如果膽固醇是導致心臟病發的元兇,服食他汀藥則無可厚非。若然不是,何必終身服食一種導致百病叢生的毒藥,而讓真兇逍遙法外? 況且,只要適地當補充營養素也可以降膽固醇,預防動脈受損,預防心臟病發。



(圖片:Pixabay)



http://www.master-insight.com/content/article/7874

回復

使用道具 舉報

632

主題

1

好友

1萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

地板
發表於 2016-7-19 00:53:26 |只看該作者
本帖最後由 wu_peace 於 2018-9-2 12:12 編輯


* 延伸閱讀:

* 膽固醇與心臟病的真正關係,免被醫生誤導 !




回復

使用道具 舉報

632

主題

1

好友

1萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

5#
發表於 2016-7-25 23:16:28 |只看該作者
本帖最後由 wu_peace 於 2016-7-26 02:45 編輯


*
降膽固醇藥 導致抑鬱症 停藥後痊癒的個案



      ~ 伍志堅醫生 2016年7月24日



須經由人體製造、人才能生存的各種「必需」成分中,沒有一種比膽固醇更淒慘,一直被醫學界窮追猛打,似乎非把它趕盡殺絕不可。要不然,為何這麼多人,包括膽固醇正常的人,必須「終身」服食「他汀類」(statin)「降膽固醇藥」(cholesterol-lowering drugs) 如Crestor、Lipitor、Mervacor、Pravochol、Zorcor、Lescol、Altocor、Pracvigard、Advicor?

只因大多數醫生,包括從前的我,一直被製藥廠誤導,相信膽固醇是導致動脈收窄的根源,亦相信服食降膽固醇藥可以預防心臟病發和中風;還警告病人:「你必須長期服食。不然,膽固醇將會黏在你的動脈壁上,導致其堵塞、心臟病發和中風!」

不少病人因而終身服食這類傷身、傷心、傷腦的「毒藥」,引發更多難以確診的疾病,繼而服食更多不同的「毒藥」來醫治降膽固醇藥副作用所引起的「新症狀」和「新疾病」。

要是膽固醇真是元兇,終身服食降膽固醇藥理應降低心臟病發與中風的病發率和死亡率,而非出現如今患者愈來愈多且趨年輕化的境況。

讓我們先看一個降膽固醇藥導致「新疾病」的個案,然後再解釋為何降膽固醇藥無效。

自討苦吃

2009年7月6日,D太太陪同先生來到醫務所,諮詢有關困擾他的種種抱怨,包括皮膚痕癢、怕風、怕冷、氣促、感覺缺氧、胸悶心悸、欠缺活力、反應遲鈍、適應力下降、情緒低落、心情煩躁、憂鬱焦慮、失眠、健忘等。

雖然只有62歲, D先生覺得自己已老態龍鍾,更有輕生的念頭。不難想像,面對這樣的丈夫,D太太怎可以不擔憂。

D先生的病歷並不尋常。話說2004年,D先生經好友介紹才有機會諮詢一位半退休、專為人調理身體的A醫生。其實D先生諮詢的目的,是希望A醫生能助他減肥和抗衰老。

除了體重超標,D先生的一切體檢和測檢都正常。但A醫生還是可以在化驗報告中挑到骨頭,找到一個D先生必須服藥的藉口,誠懇地告訴他:「你的膽固醇雖然在正常範圍內,如果能降低到1.8會更好;況且,你的血壓130/80也高出了些少,能降到120/70對你的健康更好!」

難得遇上一位如此關心自己健康的醫生,D先生毫不猶疑,欣然接受所有推薦,開始服食三種降血壓藥、睾丸素和薄血藥;並輪流替換兩種降膽固醇藥,藉以「減少」降膽固醇藥的副作用。

無法預防的「病從口入」

D先生和大多數人一樣,相信膽固醇「有害」。心想,既然更低的膽固醇可以令自己更健康,何樂而不為,況且沒有理由懷疑醫生會給他一些有害的藥物。於是開始服食一種引致他「缺乏膽固醇」的「毒藥」。

服用一段時間後,D先生感覺肌肉酸痛,容易疲勞,胸口翳悶。於是去諮詢A醫生。A醫生告訴他不用擔心,他會很快適應這些副作用。(建議沒病的人堅持服「毒藥」去適應副作用是什麼醫學?)

D太太留意到先生變了,發現他沉默寡言,情緒低落,懷疑他患有抑鬱症。於是陪同他去諮詢A醫生。

「醫生,我覺得我老公精神上有點問題。」

「何以見得?」

「他在家裏經常說些帶有自殺傾向的話。」

「不用擔心,我推薦他去諮詢一位名精神科醫生。」

精神科醫生診斷後說:「D太太,你先生的確患有抑鬱症。回家服藥,不要停藥,要不然將更嚴重。」

自此,D先生持續服用一些令他更呆滯的精神科「毒藥」。

既然西醫無效,D太太於是陪同先生去諮詢一位名中醫。

「D太太,你先生腎虛、心虛、腦弱,我給他開一些補藥便能改善。既然是補藥,你也不妨和他一起服用,對你也有益處。」名中醫打脈後說。

如是者,D氏夫婦服用名中醫的補藥兩年,每人每天盛惠200港元!可惜,中西合璧也幫不了D先生。他的情況愈來愈差。

藥「去」病除

第一次到醫務所,D先生保持沉默,由太太代言。D先生給我第一個印象是面黑黑、目光呆滯、毫無表情、步行緩慢,有點像機械人。

「伍醫生,D先生胸口為什麼會翳悶?」

「有沒有諮詢心臟科醫生?」

「有,心臟科醫生證實他的冠狀動脈沒有窄,叫我們放心。但是D先生的胸口還是翳悶。」

看了D先生帶來的藥,才知道他服八種藥、包括薄血藥、降膽固醇藥、三種降血壓藥、兩種荷爾蒙藥和精神科藥。

「答案很簡單,他吃太多藥。」

「他的胸口翳悶是因為他吃太多藥?」D太太狐疑地問。

「你不妨回顧一下,在服食這些藥前,他有病嗎?」

「沒有,那現在該怎辦?」

「先停藥再作打算。」

「他的身體已習慣了這些藥物,停了藥,他的身體能適應嗎?」

「不僅需要停藥,還要清除處方藥裏的化學毒、中藥裏的有毒金屬,以及補充營養素。」

這才是我的老公!

普羅大眾都習慣服藥,尤其是醫生給的處方藥,誰敢停服?只有開明、通情達理的人,才會通過閱讀和上網,給自己一個機會認識導致疾病的真相。

D先生在網上發現降膽固醇藥的副作用,包括疲勞、肌肉酸痛、心絞痛、心臟病發、中風、心衰竭、肝衰竭、腎衰竭、心律不正、腦退化、失憶、癌症、抑鬱症、暴躁、白內障、性無能、衰老等。於是決定接受我們的「戒藥」方案。

停藥、排毒和清除有毒金屬幾個星期後, D先生的病況有明顯改善。頭髮黑了、皮膚白了、人精神了、說話多了、其他抱怨也沒有了!

三個月後某日, D太太興奮地說:「這才是我的老公!」


(圖片:Pixabay)





回復

使用道具 舉報

632

主題

1

好友

1萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

6#
發表於 2018-9-2 12:12:55 |只看該作者
本帖最後由 wu_peace 於 2018-9-2 12:16 編輯



** 膽固醇與心臟病的真正關係,免被醫生誤導 !




回復

使用道具 舉報

632

主題

1

好友

1萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

7#
發表於 2018-9-3 01:03:30 |只看該作者


* 膽固醇大騙局 / 膽固醇的作用 / 它與糖的關係

https://youtu.be/dz9TESojiE4



回復

使用道具 舉報

9

主題

0

好友

5957

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

8#
發表於 2018-9-3 19:05:54 |只看該作者
thank you            
回復

使用道具 舉報

9

主題

0

好友

5957

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

9#
發表於 2018-9-3 19:06:10 |只看該作者
wu_peace 發表於 2018-9-2 12:12
** 膽固醇與心臟病的真正關係,免被醫生誤導 !

http://www.farflunginfo.com/forum.php?mod=viewthread& ...

thank you            
回復

使用道具 舉報

9

主題

0

好友

5957

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

10#
發表於 2018-9-3 19:06:26 |只看該作者
wu_peace 發表於 2018-9-3 01:03
* 膽固醇大騙局 / 膽固醇的作用 / 它與糖的關係

https://youtu.be/dz9TESojiE4

thank you            
回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

Archiver|手機版|天羅地網

GMT+8, 2024-12-4 17:26 , Processed in 0.022156 second(s), 19 queries .

回頂部