民間偏方治百病(pdf)

容燥兒

erict 發表於 2017-9-5 11:48
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容燥兒

第4章
職場疲--------用對老偏方,疲勞一掃光

職場繁忙的工作與額外的加班、應酬,讓人喘不過過氣,加之生活飲食不規律、平時飲運動少,失眠、食慾差、易疲勞、抵抗力差等現代文明病接踵而來。職場人士的健康同題著實堪懮。斗輚星移,物是人非,每個人都终將意識到,沒有什麽比健康更重要職煬也不例外。本章所提供的偏方既方便又實用,掌握這些經典偏方,讓上班族不再為健康所國擾。

容燥兒

[size=46.6667px]形象打理老偏方

在這個越來越眼球化的社來會,一個人尤其是職旺人士的形

象可能左右其職生涯發展前景,甚至會直接影響到一個人的成

敗。敗擁有自信於练和天卓丙爾不群的形象能讓你與成功有约。

偏方1方氣色不佳。吃對蓮藕好氣息。

氣色能夠很好地反映一個人氣血運行的狀况,當氣血不佳的時

候,往往也就表現在人的容貌上,如臉上没有血色、肌膚缺少光澤

亮度等。所以要想擁有好氣色,就要加快血液的循環,進食補血養

血的食物是改善氣色的重要方法。

  食療老偏方:蓮藕小表甘草添

[配方】蓮薄250克、小麦75克。

甘草12克,大枣5枚,精鹽適量。

【做法】小麥洗淨净,泡水1小時、

將小菱、甘草、大事放入砂鍋中,

加入造量水煮開+、加入蓮藕以小火

煮軟,再加精鹽調味即可。

【功数】益氣養血、寧心安神。

容燥兒

適合失眠、心煩、煩氣色不佳者食用。

民間有“荷蓮一身寶,秋藕最補人”的說法,煮熟說後的蓮藕有養胃滋陰、健脾益先、養血的功效,經常食用對改善氣色大有裨益。為防止蓮藕變成褐色,可把去皮後的藉放在加入少許醋的清水

中浸泡5分鐘。

偏方2黃牙去無踪,刷牙用上老陳醋

牙齒充髮黄是很多人都有的煩惱,專家指出,牙[size=17.3333px]牙齒髮黄有先天和后天兩種原因。使[size=17.3333px]牙齒變黄的後天因素主要有吸煙、飲飲濃茶、喝咖啡、食用某些中藥等,這些只影嚮了[size=17.3333px]牙齒的表面颜色,易於清除。刷牙用上老陳醋是拯救黃牙的有效方法。

韃外用老偏方含醋刷牙

刷牙前,含半口老陳醋,讓醋在口腔裏冲漱2一5分鐘,然後吐出。含過過醋後,刷牙時無須再用牙膏,最後用清水濑淨即可。此法

每日l次,1周即止,間隔2~3個月後方 可再次使用。

專家貼心指導

牙垢學名牙石,牙石的主要成分是碳酸鈣、磷酸鈣,屬於藏性,而老陳醋裏的醋酸能使之溶解,再用牙刷使勁刷,就能把牙石除掉。此外,醋本身有一定的殺菌清潔作用,對於菌斑有直接的殺

滅作用,並可以抑制牙石的形成。

容燥兒

    偏方3灰指(趾)甲,陳醋大蒜液助你一臂之力

灰指(趾)甲是指皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的一和侍染性疾病。而陳醋具有軟化指甲[size=17.3333px]兼殺菌作用,佐以大蒜,可使殺菌方效果加倍。此法對付灰指(趾)甲屢試不爽。

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外用老偏方:陳醋大蒜液泡灰指甲

【配方】老陳醋250毫升,大蒜250克。

【做法】將大蒜搗碎,裝女入玻璃容器内,倒入陳醋浸泡,時間

為1天左右。蒜醋制好後,即可開始浸泡患有灰指(趾)甲的手或

脚。每晚1次,浸泡時間為15~20分鐘。

【功效】殺菌消炎。適合灰指(趾)甲患者常用。

專家貼心指導

陳醋大蒜液泡治灰指(趾)甲15天基本可見效果,待新指

(趾)甲慢慢長出,即可漸漸替代灰指(趾)甲,數月之後即可痛* 毫無痛苦,無需用手術去除厚甲。

偏方4化妝品過過敏。

對於女人来說,化說妝品永遠都是必不可少的東西。而化妝品過敏也是很多女性都過會遇到的問题。化妝品過敏,是指人過們在日常生活中使用化妝品引起的皮膚病變,如红斑、皮疹、疼痛、脱屑、灼热、色素沉着、色素脱失等。

容燥兒

外敷老偏方、韭菜敷臉

取一把新鲜韭菜洗净搗爛,加入適量面粉和水調成糊狀敷患

處,以纱布覆蓋,用膠布固定,連續外敷1小時以上,每日1次。

這個方子的原理在於非案有一定的消炎功效:面粉主要是炎為

了調和韭莱汁,使於外救於皮膚上。另外,面粉本身對於皮膚也有

一定的營養作用。

偏方5臉上油膩,用淘米水洗一洗就好

臉上油腻是因為皮膚分泌油腊過多,過臉部呈现出袖腻光亮的症

狀。大米除了能够去油,還含有多還種维生素等營養物質,所以經常

用下面的偏方,既能敏多去除臉上的油脂,又有養臉、白膚、嫩膚、

美膚之效。

  外用老偏方、淘米水洗臉

取洗了第2或第3遍的淘米水,洗臉2~3次即可。還可把第2遍

的淘米水放冰箱內保存一夜,次日加入溫水洗臉,還治療效更佳。

大米之所以有去油的功效,主要是因為大米呈一定的碱性,

能使油脂类物质水解成其他物质。另外,大米中含有的米澱粉,經過

一定的作用過還可以還轉化為一種叫作“烷基糖苷”的物質,這種物質

有去油的功效。

容燥兒

偏方5少白頭無大恙,學會自制烏髮糖

所謂“少白頭”。是指青少年時頭髮過早過變白,頭髮呈花白

狀。中醫学認為,血熱、熱腎腎氣虚弱、氣血衰弱都是造成白髮的原

因。少白頭患者在日常生活中應多食用一些有助於毛髮生長的食

物,如核桃、桂園、黑芝麻、木耳、大棗等。

   食療老偏方、烏髮糖

【配方】核桃仁、黑芝麻各300

克,红糖500克。

【做法】核桃仁、黑芝麻用小火

炒香後各用。將紅糖放入鋼中,加水

煮成糊狀,放入炒香的核桃仁、黑芝

麻,攪拌均匀後出鍋。倒入瓷盤中鋪

平,院演鋪後切成2厘米大小的块。每

日食用3~5装、可随時食用。

【功数】本方甘甜可口、對於由於肝腎不足所引起的身体虛

容燥兒

電腦综合症老偏方

由於長時間操作電脑,不少人缺少必要的運動和休息,導

致患上了電腦綜合症。電腦綜合症對人們身心健康常米的傷害是

“累樣積性”的,因此,對其進行有效的预防也應從生活點滴做

起,這樣才能避免引發更加嚴重的疾病。

偏方1眼乾眼澀,可用乾枸杞子來來養眼

经常對着電腦的上班族往往會覺得眼睛乾澀難忍,缺乏水分。

急需滴眼難藥水保持濕潤。辦公室白領若眼乾眼乾澀長時同設有改善需

警愓。

   外用老偏方:枸杞菊花茶系熏蒸眼睛

【配方】枸杞子10克,菊花8朵。

【做法】上兩味用開水沖泡5分鐘中後打升杯蓋,把眼睛湊到杯

口,先睜大眼睛,讓水蒸气熏蒸眼球数秒钟,再閉上眼熏蒸數秒,

如此反覆熏蒸至無水蒸气散出為止,然後飲用飲枸杞菊花茶。每天使

用至少3次。

【功效】方中枸杞子、菊花是有名的“明日”之品,通过熏

容燥兒

專家貼心指導

枸杞子、菊花的成分就能够直接作用於眼球處,幫助减少眼球

水分的蒸發,讓眼睛不再乾澀,此方法尤其乾適用於常看電腦的上

班族。

水蒸氣能給乾澀的眼球直接補充水分,潤濕眼球表面。但熏

蒸眼晴時要注意,水蒸氣不能太燙,以免造成不必要的燙傷。。

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偏方2視力下降,多按後腦的借你慧眼

眼睛是人體十分重要的器官,而許多上班族由於各種不好的日常習慣,導致眼睛出現了很多同題,其中,視力下降是最常見的。

按摩老偏方、多按後藤勺

在患眼同側的后脳勺枕骨下緣區域及上段頸椎頸旁我壓痛點 以拉壓後視力有所緩解為度、我到後在該處用力揉搓按壓1分鐘左

每日2~3次, 當日即可見效, 連續1周,往往可以痊愈。

按摩壓痛點時將手掌搓熱,稍稍用力,順吋針方向採10~20

次,再逆針時針方向揉相同的次數。

erict

容燥兒 發表於 2017-9-5 11:51
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