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冬病夏治

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發表於 2017-6-17 02:34:04 |顯示全部樓層

從6月13日起到7月23日,是冬病夏治的最好時機:
不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品;
每晚熱水泡腳,推揉拉筋打氣經絡、盡量按時睡覺,不熬夜!
還自己一個好身體!
雖然巳過了數伏幾天,現在開始也不算太遲,現請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物,會使寒氣入侵不能排出,要想使體內的寒氣排出,請堅持在伏天喝熱水,會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來。

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