中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)

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發表於 2017-6-8 08:28:28 |只看該作者 |倒序瀏覽

中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)

【方法】揉「尺澤穴」
【功效】補腎穴位，可改善上實下虛、頭重腳輕的腎不納氣症狀，有降逆氣的作用，治療高血壓、哮喘

* 尺澤穴 : 位於人體的手臂肘部，取穴時仰掌並微曲肘，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側即是此穴

https://youtu.be/5Wx8p04_SmY

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