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向木方班學員求助

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發表於 2017-4-29 10:27:14 |顯示全部樓層
我有肩頸痛,唔知有無已學成的木方班學員可以幫我治療。請問收費如何。謝謝!
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發表於 2017-4-29 13:04:49 |顯示全部樓層
http://139.162.60.118/forum.php? ... &extra=page%3D7

樓主先可試試以上這功法。
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論壇元老

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發表於 2017-4-29 14:46:03 |顯示全部樓層
博士囑咐方術學員以家人保健為主。治療性質的話,我諗你去萬福搵博士俾意見好啲。
話唔定陳師姐及資深學員會幫到你。
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發表於 2017-4-29 22:27:51 |顯示全部樓層
kj0002 發表於 2017-4-29 13:04
http://139.162.60.118/forum.php?mod=viewthread&tid=14241&extra=page%3D7

樓主先可試試以上這功法。 ...

想做都有心無力,雙手舉唔起。
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發表於 2017-4-29 22:28:58 |顯示全部樓層
chriswong 發表於 2017-4-29 14:46
博士囑咐方術學員以家人保健為主。治療性質的話,我諗你去萬福搵博士俾意見好啲。
話唔定陳師姐及資深學員 ...

請問幾時去有幸可遇見他們?
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論壇元老

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發表於 2017-4-29 22:44:21 |顯示全部樓層
請問聲.你住邊區的呢?
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發表於 2017-4-29 23:48:34 |顯示全部樓層
容燥兒 發表於 2017-4-29 22:44
請問聲.你住邊區的呢?

我住港島區
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論壇元老

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發表於 2017-4-30 12:48:36 |顯示全部樓層
星期2,4,6,下午2時後到7時前
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發表於 2017-4-30 21:26:59 |顯示全部樓層
Thanks!
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發表於 2017-5-1 13:40:43 |顯示全部樓層
身在香港,天氣通常悶熱,你可能無想到用熱敷,這方法,基本上可舒緩所有痛症,閣下可以一試。可以用軟墊,電毯,但要注意熱敷時,室內要保持恆溫,不能令自己熱到出汗,每日有空就敷上二十分鐘,或最好臨睡時敷(用電毯最好),絕對有助舒緩你肩頸肌肉,崩緊等等。
平時,請你多做博士教過的,捻揉頸椎旁的大筋,有助血液循環上腦,左手揉右頸,右手揉左頸,通通有助舒緩。
若要根治,離不開運動,做甩手功是一個方法,每天做十分鐘、二十分鐘就更好,有恆心做,你會不足不覺中,沒有肩頸痛,這是本人親身經歷。可參考參考。
當然,請你找博士幫忙是最快捷徑。

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