郭兆明博士 - 「步行禪」之「動禪」 (字幕)

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發表於 2017-3-12 19:26:25 |只看該作者 |倒序瀏覽

郭兆明博士 - 「步行禪」之「動禪」 (字幕)

【摘要】「步行禪」在「動禪」方面下手，透過數息，使人靜中有序，對身邊發生之事瞭如指掌，有利於在繁忙之中修禪及修習靈性。

* 步行禪 : https://www.youtube.com/watch?v=Fed6XtI9Szg

https://youtu.be/-XY8Xgxoft4

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