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10秒腳趾衝刺體操

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電梯直達

樓主

發表於 2017-3-18 07:23:06 |只看該作者 |倒序瀏覽

（自己測試）做咗一次十秒鐘，之後幾分鐘後，慢慢開始腳趾同腳板有啲好似「氣」在流動的感覺，個感覺一路維持咗成二十分鐘有多，好有趣

https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/174

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