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周身骨痛自己e 脊醫梁德君

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樓主

發表於 2018-12-22 10:37:46 |顯示全部樓層

walterlam 發表於 2018-12-22 02:10
鬆

力下

这也是站桩的一种啦！站桩有很多种姿势的，不过同样的姿势一定是站立，脚趾不超过膝盖的，我对站桩最末页研究，因为没有练过或测试锻炼过，哈1

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