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標題: 暴飲暴食！可遺傳下一代 [打印本頁]

作者: Nelsonlai 時間: 2014-7-9 22:40
標題: 暴飲暴食！可遺傳下一代
暴飲暴食有損健康之餘，原來有機會遺傳給下一代。美國有研究發現，經常吃過量垃圾食物會在脫氧核糖核酸（DNA）留下痕迹，並會將不良的飲食習慣傳給下一代，增加患上癌症、發炎和過敏症的風險。

研究指，人類的身體是一個微型生態系統，不健康的飲食習慣就會影響腸道菌群的平衡性，削弱免疫系統，從而影響健康。研究又指西式食物較易削弱人類免疫系統，容易患上自體免疫性疾病，建議要減少攝取糖和脂肪，多吃新鮮食物，如魚和肉類等。

英國《每日郵報》

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