天羅地網

標題: 醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕) [打印本頁]

作者: Rondey    時間: 2017-9-17 17:16
標題: 醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)
醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)

【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍,放於地面。自然站立,一腳踏在木棍上,稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘
【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥,排除體內的廢物、毒素,使新陳代謝正常運作

https://youtu.be/ZQhdhfO_TRA





歡迎光臨 天羅地網 (http://139.162.60.118/) Powered by Discuz! X2.5