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標題:
中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)
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作者:
Rondey
時間:
2017-6-8 08:28
標題:
中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)
中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)
【方法】揉「尺澤穴」
【功效】補腎穴位,可改善上實下虛、頭重腳輕的腎不納氣症狀,有降逆氣的作用,治療高血壓、哮喘
* 尺澤穴 : 位於人體的手臂肘部,取穴時仰掌並微曲肘,在手臂內側中央處有粗腱,腱的外側即是此穴
https://youtu.be/5Wx8p04_SmY
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