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標題:
中里巴人 - 推天河水(腕橫紋至到肘橫紋) (字幕)
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作者:
Rondey
時間:
2017-3-1 11:32
標題:
中里巴人 - 推天河水(腕橫紋至到肘橫紋) (字幕)
中里巴人 - 推天河水(腕橫紋至到肘橫紋) (字幕)
【方法】用拇指從「勞宮穴」往上推,推到「曲澤穴」,即沿著下手臂的中線(心包經)往上推。每次推三百下
【功效】散內熱為主;對內熱型小孩發燒,不出汗等症狀,有緩解作用;成年人心裏煩躁也有效
https://youtu.be/npdcCfElcJg
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